
– Kurs penjanja · BeogradKurs penjanja
Kurs penjanja
u Beogradu.
Strukturisana obuka za sve uzraste i nivoe – od onih koji nikad nisu stali na stenu, do iskusnih penjača koji žele da napreduju tehnički.
Sportsko penjanje je jedna od najbrže rastućih aktivnosti u Srbiji – i iz dobrog razloga. Kombinuje snagu, tehniku, mentalni fokus i neponovljiv osećaj kad staneš na vrh smera koji si prethodno smatrao nemogućim.
Šta naučiš na kursu
- – Tehniku kretanja na steni (noge, ruke, balans, pozicija tela)
- – Rad sa opremom (karabin, sedište, uže, kaciga)
- – Siguranje partnera – top-rope i lead
- – Mentalni aspekt penjanja (upravljanje strahom, fokus)
- – Terminologiju i kulturu penjalista
- – Kretanje na prirodnoj steni – jer se razlikuje od veštačke
Za koga je kurs
Otvoreno za sve od 10 godina naviše bez prethodnog iskustva. Radimo u malim grupama (max 4–6 polaznika).
Gde treniramo
Počinjemo na veštačkoj steni u Beogradu, a nastavljamo na prirodnim penjalištima u okolini (Fruška Gora, Mali Mokri Lug, Kosmaj).

